1、锐澳鸡尾酒强爽8度喝完难受的原因可能有： 酒精过敏：如果你对酒精过敏，喝鸡尾酒可能会引起不适。 配方问题：鸡尾酒的配方可能不适合你的口味或身体状况。
2、酒水都带有刺激性，不宜在睡前饮用，其原理和夜晚最好不要吃姜一样。另外，虽说对身体无害，但是睡前喝下，容易失眠，影响睡眠质量。建议睡前要喝点饮品的话就喝半杯热牛奶吧。
3、经常睡前喝酒的人容易出现呼吸道狭窄和打呼噜的现象，并易患睡眠呼吸障碍症。睡前人处于空腹状态，喝酒会使酒精更迅速地被吸收到血液中，引起血压升高，危害心血管。睡前喝一杯热牛奶或热糖水，有助于睡眠。
4、喝酒有一定的催眠作用，不少人喜欢在睡前喝点酒，以为有助于睡眠，有的失眠者还以此作为治疗失眠的手段。其实这是一种误解。
5、饮后能化解食物於结，促进消化，常见的餐后鸡尾酒有B和B、史丁格、亚力山大等。
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